Порой кажется, что мы бесконечно пытаемся изменить свою жизнь: начать заниматься спортом, избавиться от вредных привычек, или выстроить здоровые отношения с окружающими.

Мы составляем планы, ставим цели, но, несмотря на усилия, зачастую топчемся на одном месте. В чём же дело? Ответ прост: борьба с вредными привычками требует не только силы воли, но и знаний.

В читальном зале библиотеки в течение квартала действует информационно - просветительская книжная выставка «В жизнь без вредных привычек».

Книги, помогут разобраться в причинах самосаботажа, научат преодолевать трудности и справляться со стрессом. Книжные закладки и буклеты, представленные на выставке, подскажут простые, но эффективные методы работы над собой.

У выставки постоянно проводятся информ – беседы с молодежью по пропаганде ЗОЖ, профилактике наркомании, токсикомании, а также употребления курительных смесей, мы рекомендуем книги о здоровом образе жизни, способах сохранения здоровья.

В ходе обзора ребята узнают, что выставка содержит рекомендации, которые помогут сохранить не только здоровое тело, но и здоровый дух.